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很多宝妈在生了宝宝之后由于没有经验不知道如何催乳而导致宝宝饿肚子，正确的催乳手法以及搭配食疗是可以改变母乳不足的症状的，作为一名催乳师教你母乳不足如何催奶。
母乳不足如何催奶？可以按摩胸部辅助下奶
母乳不足，有时候不是因为奶水少而是哺喂方法不当。宝妈要想早下奶，应在产后尽快将婴儿抱到妈咪身边，让婴儿早吸吮乳头。宝贝的吸吮比如何的催乳按摩效果都好，这是因为宝宝吮吸会刺激新妈咪体内的催乳素分泌，继而增加母乳分泌。吸吮得越早、越勤、吸吮的时间越长，乳汁分泌得越旺盛。最理想的情况是按需哺乳，妈咪和宝贝待在一起，随时观察宝贝的需求，只要宝贝一哭、或有吃奶的意思，就可以把宝贝抱到怀里喂奶。
母乳不足如何催奶？可以吃猪蹄汤下奶
除了让宝宝吮吸之外最好再搭配下奶的食物来辅助下奶。例如鲫鱼汤、猪蹄汤等。黄豆炖猪蹄汤对催奶，下奶很有帮助。母乳不够可以去试一下，猪蹄汤对下奶是很好的。
有的宝妈母乳不足不是因为喂养方法不当也不是下奶的方式不对而是真的单纯的没有母乳，对于这类的宝妈我在工作中也遇到过不少，这种情况就要母乳和配方奶粉混合喂养了。好的配方奶粉可以帮助宝妈代替母乳给宝宝营养使得宝宝健康成长。例如合生元派星奶粉，含有SN-2PLUS亲和结构脂能减少婴幼儿硬便哭闹发生的几率，LPN乳清蛋白还能激发婴幼儿自身的抵抗力。且合生元派星奶粉粉质细腻比较好冲泡，口味清淡孩子容易接受。我在工作时就听到很多家长都在给自家的宝宝用，口碑挺不错的，如有母乳不够的宝妈可以选择合生元派星奶粉混合喂养。
母乳不足如何催奶？如母乳不够可以搭配合生元派星奶粉混合喂养
通过我对母乳不足如何催奶的讲解，宝妈们应该知道在母乳不足的时候该怎么处理了，希望每个宝宝都能健康成长~
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