催乳师为你科普母乳喂养的正确方法

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　　喂养宝宝是个技术活，用母乳喂养更是个技术活。往往新手妈妈们以为自己是个王者，但实际上顶多算个青铜！如果喂养方法不正确，都会引起宝妈和宝宝的不良反应的发生。今天就让我这个专业的催乳师，以常见的两种方式来说明为你科普母乳喂养的正确方法。
　　

　　母乳喂养的正确方法-搂抱式

　　搂抱式：这种方法是最简单易学的姿势，也是采用最多的姿势。妈妈可以坐在椅子上，或者半躺在床上，背后靠一个松软的靠垫，手肘下和怀中都垫一个可以作为支撑的垫子或者枕头，可以垫高腿部屈起膝盖，这样会感觉更轻松，有助于妈妈放松全身的肌肉，保持心情的愉悦。把宝宝搂进怀中，将宝宝的小脑袋放在你的手肘中，手臂环绕着宝宝，托好宝宝的小屁股，让宝宝整个身子都依靠在妈妈的怀里，高度和妈妈的乳房平齐。
　　

　　母乳喂养的正确方法-侧卧抱法

　　侧卧抱法：这是对妈妈来说比较轻松的抱法，这种抱法适合刚经历过剖腹产手术的妈妈，可以避免宝宝压迫伤口。妈妈在床上侧卧，与宝宝面对面。然后将自己的头枕在臂弯上，使宝宝的嘴和自己的乳头保持水平方向。用另一只胳膊的前臂支撑住宝宝的后背，手托着宝宝头部。这种方法可以让妈妈在宝宝吃奶的时候得到休息，有利于妈妈产后恢复。
　　

　　母乳喂养的正确方法-对于母乳不足的妈妈，配方奶粉的选择很重要

　　当然对于母乳不是很充足的宝妈来说，选择一款好的婴幼儿配方奶粉更为重要。因为她们的宝宝的营养元素主要来自于配方奶粉，所以我更建议选择一款配方接近于母乳的奶粉。在宝妈圈比较受欢迎的比如接近于母乳的合生元派星系列,不仅含有SN-2 PLUS亲和结构脂，还有LPN乳清蛋白，能帮助增加宝宝对脂肪和钙的吸收，减少营养流失。据临床试验证明：SN-2 PLUS喂养能显著减少宝宝哭闹时长常，加入LPN的配方奶粉，有助于调节宝宝的细胞因子，同时减少发热，两者结合可以使喂养效果更接近母乳。

　　希望大家通过我的分享，关于母乳喂养的正确方法得到了一些帮助，妈妈们也要保持愉快的心情，毕竟你们的身体健康才是宝宝成长的最大保护伞！