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夏天的太阳火辣辣的，如果不重视护理，防晒的话，你的宝宝就会变成小黑子了。皮肤晒的太狠会脱皮的，刺激发红。宝宝被晒伤就不好了，那么，如何护理呢？下面说说我的经验。看戚薇的女儿是不是美美哒，她还戴墨镜，戴帽子。白就美的呢。   工具/原料 清洁防晒饮食方法/步骤
1 宝宝的洗脸+洗澡，是第一步，我们要关注的事情。每天饭前饭后要洗手，出门回来要洗手，才能吃东西，不然容易拉肚子。婴儿期的宝宝，会经常流口水，要准备一个口水巾，有流口水就及时给她擦擦。 幼儿期的宝宝，要给她准备一个纯棉的毛巾，洗手洗脸专用，洗澡的毛巾要分开。夏天天气热，每天都要洗澡的哦，保持身体上的干净，注意洗宝宝皮肤颈部、腋下、腹股沟等皮肤褶皱处，一般比较容易藏脏的，洗完也会比较凉爽。可以擦一点爽身粉，防止长痱子。    
2 夏天不防晒，后果很严重的啊。大人小孩都会被晒黑，看到我表妹的孩子就是没注意防晒，皮肤已经黑了几度了，差不多像个非洲小妹了。 a.可以给孩子准备个遮阳帽，遮挡紫外线，给宝宝购买透气吸汗的纯棉遮阳帽，选浅色为佳，帽沿宽大一些，能更好的遮挡住面部的皮肤。 b.可以选择一款遮阳伞，宝宝可以自己拿住的伞。当然，这里是值得2-3岁的孩子。 c.可以选择靠谱的防晒霜。一定要选没有刺激的。好用的。最好是朋友用过的推荐的。   
3 夏天，容易缺水。饮食上也要注意。 每天要给孩子吃水果。补充维生素C，因为维生素C的美白效果好，可以给她吃猕猴桃、鲜枣、桂圆、荔枝、橙子都含有很多维C. 多吃绿色的青菜，西红柿，胡萝卜，对身体好，促进肠胃的蠕动吸收。   注意事项 防晒很重要，不要忽视了。晒黑容易，变白就难了。
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