尿床的孩子，晚上哪些能吃哪些不能吃？

儿童天堂

小儿尿床，会影响到孩子的学习、生长发育、心理

　　家长们千万别小看了尿床，对孩子的危害非常大。比如说：

　　1、尿床会对孩子的心理健康造成伤害
孩子会产生自卑、内疚、恐惧、胆小、焦虑、神经质等心理，上学的时候容易注意力不集中，学习成绩下降、烦躁不安等;

　　2、对生殖系统带来的危害
小儿尿床不治，孩子将来长大了，有可能会出现男子少精、早泄、阳痿、无精、死精，女子月经不调，痛经、白带清稀，头发干枯、不孕不育等;

　　3、对生长发育的危害 爱尿床的孩子大多会伴有食欲不振，吸收能力差，形体消瘦，发育迟缓，身材矮小，体弱多病等情况;

　　4、对神经系统的危害 小儿尿床跟神经系统发育有关，这类孩子大多晚上睡眠昏沉、多梦咬牙、烦躁不安、情绪不稳。

吃啥不吃啥家长要注意

　　家长要特别注意，过量的牛奶、巧克力、柑橘等食物会引起膀胱壁的膨胀，容量减少，使平滑肌粗糙，产生痉挛，这些食物要少吃。临床上就发现，很多孩子停用这些食物后遗尿也就消失了。要多吃些温补固涩的食物，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。肝胆火旺的孩子宜食清补食物，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。没啥食疗方，上面的轮换着给孩子吃就可以了。

生活中5点注意事项

　　姚献花大夫说，生活中家长一定要注意以下五点：

1、按时睡眠 ；家长要适当控制孩子的活动，尤其白天不能玩得太累，避免夜间睡眠太深喊叫不醒;睡前让孩子将尿排净，睡觉时让孩子取侧卧位;内裤要宽松、被褥不宜太厚，被子不要裹得太紧;家长要在睡前喊孩子一次，天快亮时喊孩子起夜一次。
2、配合治疗;
3、晚餐宜吃干饭，以减少水分摄入;
4、动物性食物宜吃猪腰、猪肝和肉等食物;5、孩子晚上服药要在睡前2小时以上。