孕妇禁忌

中国制造

孕妇怀孕家人都会很担心团团围着孕妇转，担心这担心那

，那这些担心是不是多余的呢？绝对不是，因为孕妇肚子

里有一个小生命，有很多需要注意的。


步骤/方法：
1怀孕的前三个月万分重要，要注意休息，不提重物，不够

高处的东西，更不能同房
2不能吃太凉太烫太辣刺激性的食物，切记不能吃山楂，木

瓜，螃蟹等这些食物容易导致流产，三餐都要吃且要吃饱

，早餐清淡营养，午餐中餐荤素搭配，而且怀孕期间也不

能偷懒，要适度的运动，但不要做过激烈的运动，散步就

是孕妇的最佳选择。
3更不能在怀孕期间染发烫发，染发烫发膏里有大量的化学

物质以及重金属，如铅之类的，使用后会影响婴儿的生长

发育。
4保持愉快的心情，此时孕妇的心情也可直接影响到孩子，

所以情绪波动不能太大。
注意事项：
孕妇一定要紧急哪些能吃哪些不能吃哪些能做哪些不能做

，给宝宝营造一个健康的成长环境。


您需要的  利  孕  安  胎  组  合   均能做到
1、促进排卵
卵巢规律地排出健康卵子，是成功受孕的关键。
2、 提高子宫容受性
子宫的容受性是着床和正常妊娠的基础。如果子宫缺乏容

受性，就会出现不孕、意外流产、畸胎、早产等意外的发

生。
3、 确保受精卵健康
受精卵健康及胚胎发育正常取决于良好的生殖内环境。