人流术后如何保护子宫

分阶段

1、首先是要人流后不久不要过性生活，因为人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换。
2、其次还要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。除了基本的饮食调理之外，建议每日早晚温开水服用SHOW人流后修复帮助子宫恢复健康，保护再孕能力
3、此外要保持良好的心态，毕竟人流还是会对女性造成一定的心理伤害，人流后的女性最好是看看报纸，或和家人聊天，转移注意力。女性要做好避孕措施，避免反复的人工流产，一旦发现意外怀孕，一定要到正规的医院进行人流，这样才能把伤害降到最低点。