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孕早期该听什么音乐

发表于 2013-6-14 08:41:52|来自:重庆 | 显示全部楼层 |阅读模式

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音乐胎教的神奇力量,准妈妈已经基本了解了,但是你知道在不同孕期,如何安排音乐胎教吗?根据胎中宝宝的发育状况,选择不同的音乐胎教方式,生出健康伶俐的宝宝。  中标:孕1月
  恭喜你,怀孕了!恭喜你,你将度过每一位女人最期待、最盼望的幸福时光,将拥有一生中最美丽、最珍贵的孕育旅程。
  也许你一直奔忙于职场,习惯于竞争与忙碌,当获知体内孕育着一个小生命的时候,还可能抱怨小宝宝来得太早;也许你焦虑于自己对为人母的无知;也许你在惊喜的同时还被种种疑虑、担心和麻烦困扰;也许你还无法接受怀孕后的种种生活方式的改变……不过没有关系,这些都是幸福的烦恼,当你历经一些困难,得到一个宝宝之后,看着他的小脸,你的烦恼就会烟消云散。所有的努力都是值得的,就好像获得了第二次生命一样,内心充满希望。况且,还有音乐的陪伴,它将带你从远古到未来,做穿越时空的旅行,去和艺术大师对话,体会一种永恒的智慧,唤醒你生命中的精灵,享受作准妈妈的快乐。
  你和胎宝宝的变化
  你的身体开始有些变化,身体发胀,乳房也仿佛长大了,月经不再出现。特别是你早上起床时会有恶心、呕吐的感觉,有时不能闻一些味道。不过也可能你的反应并不明显。这时的小生命从一个受精卵,逐渐像一个小人鱼了,可能只有不到一厘米长,但是很神奇,他的小小心脏已经开始跳动了。
  建议本月音乐谱
  建议你在闲暇时,翻看整本书,尤其是“准妈妈音乐坊”中的四部分内容,听一听光盘,整体感受一下好听的音乐。可以根据每月的建议音乐谱进行,你当然可以自己做些调整,选取那些你真正喜欢的音乐,反复欣赏;然后,根据你自己的时间安排,制定一个孕期的音乐计划。
  比如,在早起时,午休的时间,或下班之后、睡觉之前,大致先固定几个时间,这样,使你的生活也比较有规律,并潜移默化地影响宝宝的生物钟,比如晨起时播放一首活泼的音乐《布谷》、维瓦尔第的四季中的《春》,给你一天的好心情;下班以后,先放下一天的疲惫,打开CD,品一杯营养的饮品,吃一点儿小点心,再去做其他的事情,身心会真正地得到放松;夜晚入睡前听着《仲夏夜之梦》,读一读书中乐曲的相关的小品文,甜甜地入睡,会让你第二天神采奕奕。甚至你可以拿上随身听,在等候时间、堵车时间都可以暂时逃到另外一个快乐的星球里面,同时还做了音乐胎教呢,一举两得。
  曲目: •布谷 •春  •仲夏夜之梦
  孕2月
  音乐胎教可以开始了。由于在孕期第二个月胎宝宝的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成,尽管发育得还很不成熟,但已具备了可以接受训练的最基本条件。因此从这个月的开始,你就可以给胎宝宝播放一些优美、柔和的乐曲,最好能跟着哼唱,每天放1-2 次,每次放5-10分钟。这不仅可以激发你的愉快情绪,也可以对胎宝宝的听觉给以适应性的刺激作用,为下一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。
  你和胎宝宝的变化
  你的孕期的征象渐渐明显。恶心、呕吐导致不想吃东西,腰酸腹胀,尿频,乳房柔软胀满,乳头过分敏感,有时会有刺痛和抽搐的感觉,这些会导致你感到异常疲倦、烦躁,这段时期你需要更多睡眠。
  此时,胎宝宝长约3厘米,重约1克,他正在进行脏器的分化,骨骼雏形渐渐形成,头和四肢可以辨认,并且开始出现轻微的动作。借助羊水,这个小精灵漂浮在你的子宫中。
  建议本月音乐谱
  • 《布谷》(献给天使的歌声)
  • 《春天到了》(献给天使的歌声)
  • 《小雨沙沙》(献给天使的歌声)
  • 《春日》(为生命的吟诵) `
  • 《春夜喜雨》(为生命的吟诵)
  • 《江南春》(为生命的吟诵)
  • 《春》(四季维瓦尔蒂)(聆听可爱的旋律)
  • 《仲夏夜之梦》(聆听可爱的旋律)
  • 《自然世界》(快乐节拍律动)
孕3月
  你和胎宝宝的变化
  孕3个月开始,你的恶心、呕吐逐渐减轻,你的体形还不会显露出已怀孕。肌肤光滑润泽,头发光泽柔顺的变化使你容光焕发,但同时,也可能出现青春痘、孕斑,牙龈变软,情绪波动、神经紧张,比较爱哭。
  进入第三个月,胎宝宝已经会在子宫中转动了,牙齿、嘴唇等开始发育。胎宝宝的脸部轮廓更加细腻,脸部骨架渐渐达到最终的形态。如果是一个小女孩,卵巢开始下到骨盆。如果是一个小男孩,前列腺出现了,性腺也开始正式分泌激素,激素会刺激生殖器官的生长。男宝宝的阴茎已出现,但从超声波检查仪上尚看不出来。当然,无论是男是女,准爸妈们都会同样爱他。
  建议本月音乐谱
  •《哈巴狗》(献给天使的歌声)
  •《两只老虎》(献给天使的歌声)
  •《小池》(为生命的吟诵)
  •《绝句》(为生命的吟诵)
  •《咏柳》(为生命的吟诵)
  •《月光》(聆听可爱的旋律)
  •《伏尔塔瓦河》(聆听可爱的旋律)
  •《动物狂欢节》(快乐节拍律动)
 

 来源:《聪明宝宝》

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