孕期各种营养的补充时间表

前世今生 · 发表于 2013-3-11 10:28:56|来自：重庆

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0-8周：补叶酸，防畸形。
9-12周：补镁和维生素A。
13-16周：补碘，胎儿甲状腺工作需要。
17-20周：维生素D和钙。21-24周：补铁。
25-28周：补食物纤维，防便秘。29-32周：补不饱和脂肪酸。
33-36周：补蔬果。
37-40周：补维生素B12和维生素K

水珠儿 · 发表于 2013-3-14 20:48:32|来自：重庆

恩，好贴

文妈妈 · 发表于 2013-3-15 23:07:46|来自：重庆

不错不错

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