【转载：一定-能-成功-减肥】818从135到95养生减肥过程

咦股窿鸫 · 发表于 2014-10-10 15:10:42|来自：广东广州

身体达到一种状态好的平衡的时候，吃什么都不重要。即使不想做运动的人，一样瘦。

咦股窿鸫 · 发表于 2014-10-12 12:07:20|来自：广东广州

逼着自己8点就必须关电脑。

咦股窿鸫 · 发表于 2014-10-15 14:48:34|来自：广东广州

身体不运作。没有代谢。虚肿烂胖的

咦股窿鸫 · 发表于 2014-10-18 11:49:52|来自：广东广州

普及一下小知识。为什么一定要吃主食。吃些粗粮的主食。豆类。

咦股窿鸫 · 发表于 2014-10-20 15:10:44|来自：广东广州

熬夜心情不好，就想吃。暴食。这是神经的问题。

咦股窿鸫 · 发表于 2014-10-23 11:52:10|来自：广东广州

不要再找偏方啊。减肥药啊。节食啊。你自己身体怎样你自己必须了解。

咦股窿鸫 · 发表于 2014-10-25 14:53:39|来自：广东广州

关于其它。对于什么调整型内衣啊。我的建议别穿。

咦股窿鸫 · 发表于 2014-10-27 15:13:45|来自：广东广州

如果还吃减肥药的，节食的，妄想狂一天一个星期就暴瘦的就不要看我的帖子了。

咦股窿鸫 · 发表于 2014-10-31 14:17:24|来自：广东广州

人的新陈代谢需要维生素，E,A,C等等。这是蔬菜瓜果里面的。

咦股窿鸫 · 发表于 2014-11-4 16:45:27|来自：广东广州

☺。。。连海狮为了减肥都做仰卧起坐做了。。。☺

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