饮食中的黄金搭配

前世今生 · 发表于 2013-2-1 21:40:10|来自：重庆

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饮食中的黄金搭配：
1、鱼+豆腐=增鲜补钙；2、猪肝+菠菜=防治贫血；
3、羊肉+生姜=补虚佳品；4、鸡肉+栗子=补血养身；
5、鸭肉+山药=补阴养肺；6、瘦肉+大蒜=促进血液循环；
7、鸡蛋+百合=滋阴润燥；8、芝麻+海带=美容；
9、豆腐+萝卜=利消化；10、葡萄酒+花生=有益心脏。

夜游神 · 发表于 2013-2-24 21:10:16|来自：重庆

这个非常有用的

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