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小心你的情绪，成为孩子一生的灾难！
我们先来做道选择题，当孩子闹情绪时，你的反应常常是——
A组
●“别哭了，妈妈带你去买雪糕吃。”
●“来，爸爸带你去动物园，不要再发脾气啦！”
●“你再这个样子，我就不让你出去玩了！”
B组
●“你这个样子像个男孩子吗？真丢人！”
●“你再吵我就打你了！”
●“你自己做错了事还耍脾气，想挨打啊？”
C组
●“回你自己的房间吧，等气消了再出来！”
●“爱哭你就哭个够吧！哭够了再来找我。”
D组
（不理会孩子的情绪反应，喋喋不休地唠叨）
●“人总会遇到不如意的事嘛。妈妈像你这么大的时候，已经会自己照顾自己了。你想想，爸爸妈妈在你身上花了多少心血……”
都选好了吗？我们来看看你是哪种类型的父母吧！
A组——“交换型”父母
你认为负面情绪有害，所以每当孩子有忧伤的感觉时，你就努力把世界“修补”好，却忽略了孩子更需要的是了解和慰藉。
看到父母的这些反应后，孩子会对自己产生怀疑：“既然这不是什么大不了的事情，为什么我的感觉这么糟？”
次数多了，孩子会变得缺乏自信，在情绪上很容易产生很大的压力。
B组——“惩罚型”父母
孩子常常由于表达哀伤、愤怒和恐惧而受到你的责备、训斥或惩罚。
你以为这样不会“惯”出孩子的坏脾气，或者能够让孩子变得更坚强。
表达出自己的情绪可能会带来耻辱、被抛弃、痛苦、受虐待，所以对于负面的情绪，孩子是又憎恨又无可奈何。
长大后面对人生的挑战时，孩子会显得力不从心。
C组——“冷漠型”父母
你接受孩子的负面情绪，既不否定也不责骂，而是“不予干涉”，让孩子自己去找办法宣泄一下或者冷静下来。
因为没有父母积极的引导，一个愤怒的孩子可能会变得有侵略性，用伤害别人的方式来发泄；
一个伤心的孩子会尽情和长时间地哭闹，不知道怎样去安抚自己和舒解自己。
D组——“说教型”父母
你以为孩子只要明白了道理，负面情绪就会消失，所以你热衷于滔滔不绝地讲道理。
此时，孩子感到孤单无助，仿佛身处黑洞，得独自面对负面情绪带来的痛苦，而父母喋喋不休的训导，只令他苦上加苦。
以上四种是传统的处理孩子情绪的方式，显然都不利于孩子的情商培养。
那么当我们面对孩子爆发的小情绪时，该如何处理呢？
合理技巧分4步走
善于处理孩子情绪的父母，一定善于感觉孩子的情绪。
看到孩子流泪时，能设身处地地想象孩子的处境，并且能感受到孩子的悲痛；
看到孩子生气时，他们也能感受到孩子的挫败与愤怒。
因为父母的接受与分享，孩子感到身边有可以信赖的支撑，所以更有信心去学习怎样处理面临的问题。
这种类型的父母是这样处理的：
步骤1：肯定
具体做法：直截了当地说出你看到的在孩子脸上流露出的情绪。
父母须明白——
◆ 跟所有人一样，孩子的情绪也都是有原因的。
◆ 对孩子来说，那些原因都很重要。尝试换到孩子的角度，你会更容易接受孩子的情绪。
特别提醒：
无论孩子怎样回应你，你都应该让孩子知道，你尊重并完全接受他的感受。
步骤2：分享
原则：先处理情绪，后处理事情。
具体做法：帮助孩子去捕捉内心的情绪。
孩子们对情绪的认识不多，也没有足够和适当的文字描述情绪，要他们正确表达内心的感受是比较困难的。
你可以提供一些情绪词汇，帮助孩子把那种无形的恐慌和不舒适的感觉，转换成一些可以被下定义、有界限的情绪类别，刻画出自己当时的内心感受。
◆ 孩子需要一些时间去表达他的感受。耐心些，当孩子正努力地说出情绪时，不要打断他，鼓励他继续说下去。
当孩子有足够的情绪表达后，你会发现孩子的面部表情、身体语言、说话速度、音调、音量和语气等都变得舒缓了。
◆ 待孩子的情绪稍微平静下来后，就可以继续引导他说出事情的细节了。
步骤3：设范
设范是指为孩子的行为设立规范，即划出一个明确的范围，里面的是可以理解或接受的，而外面的则是不合适和不能接受的。
比如孩子受挫后打人、骂人或摔玩具，在了解这些行为背后的情绪并帮他描述感觉后，你应当使孩子明白，某些行为是不合适的，而且是不被容忍的。
重要的是让孩子明白，他的感受不是问题，不良的言行才是问题的关键。
所有的感受和期望都是可以被接受的，但并非所有的行为都可以被接受。
步骤4：策划
人生的每次经验都会让我们学到一些东西，使我们更有效地创造一个成功快乐的未来。
不明白这个道理的人，总是抱怨人生处处不如意。
而明白这个道理的人，则不断进步、享受人生、心境开朗、自信十足。
当孩子很小的时候，便应该教导他懂得这个道理，而经过上述的肯定、分享、设范三个阶段，现在正是恰当的时候。
此时，孩子已经领悟到：现在我知道我感觉糟糕的原因了，而且我知道引起这些不舒服感觉的问题在哪里，我应该怎样去处理这些问题呢？
接下来，你就可以引导孩子找出更恰当的方法来处理负面的情绪。
◆ 先问孩子他想得到些什么。比如，游戏机不被别人拿走；也有机会坐在汽车前座。
◆ 与孩子一起讨论解决问题的方法。引导他自己想办法，帮助他做出最好的选择，鼓励他自己解决问题。
◆ 和孩子讨论：为了避免同样不如意的情况出现，可以采取哪些预防措施。
重庆小米熊儿童医院告诉您 可以试试这5种说话语气
说话语气在与孩子沟通中，发挥着不可忽视的作用，下面5种说话语气是很多优秀家庭育儿的秘诀所在。
一、信任的语气
孩子特别希望得到成人特别是父母的信任，所以对孩子说话时要表现出充分的信任。
如，孩子想学打羽毛球，你用信赖的语气说：“孩子，只要努力学，认真学，一定能学会打球的。”这无形中就给了孩子一份自信，并让他明白，只有坚持才能获得成功。
假如用的是挖苦的语气：“就你这样三分钟热情还想打球啊？”就会给孩子的自尊心带来伤害，令他对自己的能力产生不自信。
二、尊重的语气
从两三岁起，孩子的自我意识就开始萌芽，随着年龄的增长这种自我意识会愈发强烈。
孩子有了自己的一些主见，说明孩子知道了自己的力量和能力。当他提出自己不同的看法和要求时，不要认为是他不听你的话，跟你对着干，而粗暴地反对他。
如你要求孩子学英语，可他还想再跟小伙伴们玩一下，你不能发脾气：“越大越不听话了，不好好学习，看你长大了能干什么。”
三、商量的语气
每个孩子都是有自尊心的，要孩子去做某件事情，可用商量的语气，让他明白，他跟你是平等的，你是尊重他的。
比如，你想要孩子把地上乱丢的玩具收拾整理一下，可以这么说：“宝贝，玩具乱丢，多不好的习惯啊，你跟妈妈一起把玩具收拾一下好吗？”
四、赞美的语气
每个孩子都有优点，都有表现欲，发现孩子的优点并加以赞赏，会让他更加乐于表现。
孩子画了一幅画，也许画得不是很好，可孩子作画的热情和认真劲儿就是最大的优点。
当孩子把画捧给你看时，不能轻描淡写地应付几句：“画得一般，好好练。”
五、鼓励的语气
要孩子做到没有过失，这是不可能的，当孩子做错了事，不要一味地批评责备，而应帮助他在过失中总结教训，积累经验，鼓励他再次获得成功。
如孩子第一次帮妈妈端饭碗失手掉到地上打烂了。你不能责备他：“连个碗都端不稳，真笨。”
这样会打击孩子尝试新事物的信心和勇气。应该用鼓励的语气：“不小心打烂了碗，没关系，以后先用手指试试烫不烫再去端。”
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