宝宝不拉大便是饮食的问题吗

重慶小米熊医院

　　当宝宝长期因为水分或者饮食摄取量不足时引起便秘，就容易演变成习惯性便秘。或者因为排便不舒服就忍住不排，也会渐渐形成习惯性便秘。要应对这种情况，和饮食性便秘、水分不足性便秘一样，可以适当补充水分或补充促进肠道蠕动的食物。情况无改善的话，则要咨询医生看是否需要通过药物治疗。

　　肠道本来就很长，蠕动不良、先天体质或生病等因素都可能引起便秘。所以，妈妈要让宝宝保持规律的生活，留意水分摄取和饮食结构，也可以通过按摩来缓解宝宝便秘的情况。

　　当宝宝从饮食中摄取过多的脂肪或者蛋白质成分，或者膳食纤维摄取不足，就容易引起便秘或排便困难。此外，本身摄取食物量过少、对牛奶过敏等也是引起饮食性便秘的主要原因。对此，妈妈们可以从饮食入手，让宝宝尝试可以软化便便或者促进肠胃蠕动的食材，或者有舒适配方的食物。而针对牛奶过敏则可以询问医生后选择不引起过敏的奶粉。

　　宝宝的饮食跟便秘的预防、缓解息息相关，所以选对食物对防治便秘都很重要。像富含果胶等水溶性膳食纤维成分的食物，例如番薯、香蕉、苹果、草莓、橘子、胡萝卜等，可以促进肠道益生菌，改善肠道内环境。

　　重庆小米熊儿童医院提供全方位、一站式、高品质的医疗保健服务。若有什么疑问或者想要了解更多详情，可以到重庆小米熊儿童医院官网：www.xmx023.com或者拨打我院咨询电话：023-62611212，与专家一对一的交流，让专家为您详细的解答，争取早日康复。地址位于重庆市南岸区南坪福红路1号。