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德国的一项试验，全素饮食也会影响女性排卵。有关研
究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳
酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一组则正常饮食
。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅
度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生
理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正
常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化
。所以备孕期间注意合理饮食很重要同时可以使用 利 ···
··孕·······安······胎·······组合均能做到
1、促进排卵
卵巢规律地排出健康卵子，是成功受孕的关键。
2、 提高子宫容受性
子宫的容受性是着床和正常妊娠的基础。如果子宫缺乏容
受性，就会出现不孕、意外流产、畸胎、早产等意外的发
生。
3、 确保受精卵健康
受精卵健康及胚胎发育正常取决于良好的生殖内环境。
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