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整理儿童的鼻污,当然不能用发夹类金属硬质的物品去挖,也不能用自个的手指去挖。整理儿童的鼻污可以用棉棒蘸些清水轻轻地在鼻孔内转撩,对深部的鼻污不印擦出时,可用棉棒的棉毛在鼻孔中滚动,使儿童鼻部有痒感弓起打喷嚏把鼻污打出。常常留意鼻腔是不是有鼻污阻塞,若有鼻塞及时铲除,以坚持鼻腔通畅、卫生。不要养成儿童自个挖鼻子的习气。 另一种办法即避免鼻污的构成。鼻污是由空气中的尘土吸入后拈附在鼻粘膜上而构成的。削减鼻污的构成需求清掐的空气,不让儿童活动或寓居的环境中灰尘飞扬。在儿童正在活动的当地不要扫地,最佳选用湿布撩桌子或家私,用湿拖布拖地来削减尘土的飞扬。 当儿童鼻腔内有鼻涕时,要教会儿童及时把鼻涕拧出。正确的拧鼻涕的办法是用示(食)指压住一侧鼻孔,拧另测鼻涕,如此重复拧鼻涕直至两边鼻涕摄出擦净为止。留意不能一起睹住两边鼻孔用力拧,以避免鼻腔分泌物通过耳咽管流人中耳形成中耳炎。 最后,为了使儿童少得感冒和流鼻涕,增强儿童的体质是很重要的。家长要有计划地对儿童进行体魄锻炼,如进行日光浴、大气浴、水浴,以及户外活动,使儿童逐步习气对不同温差空气的习惯,以削减呼吸道感染的也许。对体弱的儿童需随时留意气温的改变,及时增减衣服,以避免着凉或过热。
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