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（1）血虚：身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术
后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。
（ 2）肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过
多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血不充，血
海空虚以致经量减少。
（3）血瘀：女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝
；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤
造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的
情形。
（4）痰湿：身体肥胖的女性，属痰湿性体型；因为痰湿阻
塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。有些女性
长期服用避孕药，也会出现月经渐渐减少的情形。少女月
经初潮，经量通常不多，而更年期女性出现月经过少是正
常的生理现象
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调理调理月经，调经补血，暖宫散寒的作用的。另外月经
不调还要忌食辛燥食物，忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物；
忌油腻食物
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