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备孕一年多了现在终于好孕了
我不知道大多数的姐妹是怎么备孕的，是否也像我这样经
历了反复的失败之后才好孕的，现在想想当时的那种心情
，感觉每天的天空都是灰色，感觉每个人都不理解我，或
许是受伤之后人容易变的敏感吧，后来无意间吃了···
····· 利 ······孕· ·····安 ···
·········胎········组合，现在就终
于好孕了，不知道到底是不是药物的作用，也或许是我和
宝宝的缘分到了，总之现在感觉整个世界都亮了……
或许是久病成医吧，这句话绝对是正确的，经历这一年
的失败成功，我也是总结出来了许多的经验，可以和大家
分享一下，我太理解备孕的时候急于求成的这种心情了，
当时我就想怎么没有人可以教教我，帮帮我呢。
其实备孕的时候有许多的禁忌是不可以触碰的，所以好
的饮食习惯，好的生活规律会让你更好的备孕，胎儿的形
成是精子和卵子的结合，所以健康的宝宝就需要好的精子
和卵子，这就需要备孕的爸爸妈妈不要乱服用药物，这是
孕育健康宝宝的前提条件。
备孕妈妈禁忌一：在日常的生活中我们需要多吃水果蔬菜
，但是最好是吃些纯天然的水果，那些含有添加剂、色素
的水果对身体是没有好处的。所以各位想备孕的妈妈要切
记哦!
备孕妈妈禁忌二：备孕的时候最好不要吃油炸腌制的食
物，这些食物本身对身体就没有好处，而且里面经过加工
后会分解内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体有危害的物质
，造成胎儿畸形、流产等情况……
备孕妈妈禁忌三：备孕的时候最好不要乱服药物。尤其
是感冒的时候千万别吃感冒药，这类药物对身体是没有好
处的，切身的经验舅舅家的妹妹就是因为这个问题现在心
脏特别不好，所以亲们，注意哦！
这些都是我在平时的时候总结出来的经验，如果可以帮
到备孕中的你我会感到无上荣幸，如果帮不多就当你寂寞
时候的无聊消遣吧，愿好孕常伴你我左右哦………………
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