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行房后，不要活动，不要尿尿(在行房前完成)，在床上
静躺，最好睡到明天早上。我看到好多备孕妈妈说，行房时
，把屁股抬高，让更多的精子进入，但有时只记得抬高屁股
，却不能享受过程，我觉得得不偿失，而且，有活力的精子
不必利用抬高屁股就会进入。
等待受精与着床的时候，备孕妈妈不要吃冷食，不要拉
肚子，要保持好身体状态和心理状态，让精子在你体内安家
。行房完后，不要老想着能不能怀上这一类的事情，不要有
压力，保持好的心情很重要。
月经不来时，用早早孕测一下，如果怀孕呢，保险期间
，去医院做一下检查。 最后，最重要的一条，在一次次的
测试纸时，最好避着老公，不要让他有心理压力，以免影响
下次的过程。
排卵不好的女士可以试试....利孕...安胎...组合
1、促进排卵
卵巢规律地排出健康卵子，是成功受孕的关键。
2、 提高子宫容受性
子宫的容受性是着床和正常妊娠的基础。如果子宫缺乏容受
性，就会出现不孕、意外流产、畸胎、早产等意外的发生。
3、 确保受精卵健康
受精卵健康及胚胎发育正常取决于良好的生殖内环境。
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